永发娱乐信誉·其实并没那么多人在意你

时间:2020-01-11 11:12:31

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因为《我家那闺女》的播出,吴昕又成为了微博热搜的常客。对于吴昕在节目中的表现:极度在意他人评价、对职业选择迷茫怀疑等等,所有人都说:太真实了,就像在看我自己。

吴昕的种种表现,都显示出她是一个极度自卑的人。

虽然从小就看《快乐大本营》,但真正开始关注吴昕,是去年的一档综艺节目《我们相爱吧》。在节目前期,她一直不敢和男嘉宾有太亲密的接触,甚至在完成任务后,她自己提议两人分开玩。直到烛光晚餐,她才说出自己反常行为的原因:怕拖累节目搭档、怕被搭档的粉丝攻击。

“当我的名字跟一些男艺人联系在一起时,他们的粉丝就会攻击我炒作。”

吴昕害怕别人的否定、害怕别人的攻击。接收到一点不好的评价,就会责怪自己、拼命寻找自身的错误,避免再犯“错误”,以取得他人的认可。所以她会一直和男嘉宾保持距离,因为她觉得她和男嘉宾接触就是一个错误,不让错误发生就是不接触。

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在生活中,我们肯定都会犯错误,遇到错误很多人第一时间想到的是赶快解决问题、亡羊补牢。但是自卑的人,则会放大错误的存在,并且会不自觉地展开各种不好的联想。这样的联想让他们更加自卑,甚至会封闭自己。

其实,我们每个人都有“被认可欲求”,谁都不想被别人讨厌。我们有时候为了不被讨厌,会无限降低自己的底线。但现实就像那句话说的:你又不是人民币,怎么可能人人都喜欢你。没有人做事能够完全面面俱到的。所以对于“被认可”的感受,我们需要理性分析。

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小时候,我们的很多行为“对错”都由父母来认定;

长大一点,学习方法的“对错”、做事方式的“对错”、选择的“对错”由同学、老师来认定。

我们在过往的成长经历中,无意识的形成了这样一种信念:自己的好坏、对错需要别人来认定。

这种信念增大了我们自己的不安全感,让我们寻找他人对自己的评价。一旦我们把握不好中间的平衡,就会变成过于在乎别人的看法,没有了自己。

其实,真正可以正确评价自己的,是那些长期与你相处的人,符合这个条件的人只有两个:

一个是真正在乎你、爱你的人

另一个就是你自己

因此,如果你想生活的自信、快乐和幸福,只需做好到两点即可:

爱你所爱的人,以及爱自己。



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